Привести к импотенции может длительное половое воздержание. Отсутствие секса принуждает мужчин к самоудовлетворению. Ввиду этого, возникает вопрос, влияет ли мастурбация на потенцию?

Урологи придерживаются мнения, что онанизм и потенция никак не связаны. Однако замещение полноценного секса мастурбацией все же не является безвредным.

Точно негативно сказаться на эректильной функции могут некоторые заболевания эндокринной, мочеполовой, сердечно-сосудистой и нервной систем. Также мужчина может стать импотентом вследствие приема определенных лекарственных средств и психоэмоциональных нарушений.

Как влияет онанизм на потенцию и мочеполовую систему?

Мастурбируют практически все мужчины. О пользе и вреде самоудовлетворения велись многочисленные споры. Медики считают, что онанизм может принести как пользу, так и вред для организма.

Начнем с положительных моментов. Мастурбация полезна тем, что она помогает получить мужчине оргазм, и, соответственно, улучшить отток простатического секрета и спермы. Также клинические исследования подтвердили, что при регулярном онанизме на 30% снижается вероятность прогрессирования рака и аденомы предстательной железы.

Утверждение, что мастурбация приводит к импотенции – антинаучное утверждение. Отсутствие эякуляции напротив – может навредить мужчине. Если долго воздерживаться от самоудовлетворения и секса, значительно возрастает риск развития органической импотенции.

С полезными свойствами все понятно. Рассматривая вопрос, влияет ли онанизм на потенцию, нельзя обделить вниманием негативные черты самоудовлетворения:

1. Онанизм не помогает в полной мере опорожнить семявыводящие протоки.
2. При мастурбации кровь застаивается в малом тазу. А вот при полноценном сексе кровоток стабилизируется. Медики это связывают с тем, что при половом контакте мужчина совершает поступательные движения тазом.
3. Мужчина-онанист более подвержен преждевременной эякуляции и застойному простатиту.

Еще самоудовлетворение негативно сказывается на психологическом состоянии мужчины. Человек может чувствовать себя неполноценным ввиду того, что с женщинами он не ведет половую жизнь.

Какие болезни снижают потенцию?

Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что онанизм и импотенция никак не связаны. Примерно в 20% случаев эректильная дисфункция носит органический генез, то есть развивается вследствие сбоев в работе определенных систем жизнеобеспечения.

У зрелых мужчин половое бессилие часто обуславливается андрогенным дефицитом. Избежать климакса невозможно, но вполне реально нивелировать негативные проявления данного состояния.

Половые расстройства также могут быть вызваны:

• Болезнями мочеполовой системы, в том числе патологиями предстательной железы.
• Эндокринными нарушениями.
• Сахарным диабетом 1 или 2 типа.
• Атеросклерозом, гипертонией и другими патологиями сердечно-сосудистой системы.
• Болезнями ЦНС, при которых нарушается проводимость нервных импульсов.
• Грыжами межпозвоночных дисков.
• Недавно перенесенными черепно-мозговыми травмами.
• Травмами промежности и наружных половых органов.
• Избыточной выработкой пролактина и эстрадиола.

Вызвать импотенцию могут венерические заболевания, в числе которых ВИЧ, сифилис, трихомониаз, хламидиоз. ЗППП также могут вызвать стриктуру уретры.

Что еще может вызвать импотенцию?

Самая распространенная причина – СТОСН (синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи). Развивается он вследствие сексуальных неудач, стрессов, сексуальных травм.

Если импотенция носит психогенный генез, то у мужчины присутствуют спонтанные эрекции и сохраняется либидо.

Плохая эрекция также может быть следствием:

1. Гиподинамия. Сидячий образ жизни способен негативно повлиять на работу предстательной железы и ток крови в малом тазу.
2. Курение. Никотин, табак и смолы могут вызывать учащенное сердцебиение, атеросклероз, сбои в работе простаты.
3. Алкоголизм. Этанол оказывает негативное влияние на сердечно-сосудистую систему. В некоторых спиртных напитках содержатся фитоэстрогены, которые подавляют синтез тестостерона.
4. Несбалансированное питание. Потребление большого количества жирной пищи и сладостей приводит к подавлению синтеза тестостерона и нарушениям липидного обмена.
5. Частое посещение сауны. Воздействие высоких температур негативно сказывается и на подвижности сперматозоидов.
6. Переохлаждение.

Вызвать половое бессилие могут некоторые лекарственные средства. Так, негативно сказываются на половой силе транквилизаторы, седативные лекарства, гипотензивные и гипогликемические средства. Также могут вызвать ятрогенную импотенцию препараты от подагры и язвенных поражений ЖКТ.

Как восстановить эрекцию?

Лечение импотенции начинается с диагностики. Комплексное обследование позволит выявить первопричину отсутствия «стояка». Диагностика предусматривает физикальное обследование, исследование простаты, УЗИ органов малого таза, анализ крови на гормоны, анализ мочи, тест на определение ночной эрекции, артериографию, анализ крови на PSA.

Импотенция излечимый недуг. Если эректильная дисфункция носит психогенный генез, то лечение ограничивается посещением психотерапевта. Может понадобиться дополнительная консультация у сексопатолога.

При лечении импотенции следует:

• Сбалансировано питаться. Повышать половую силу и усиливать либидо помогают морепродукты, сычужина, кисломолочные изделия низкой жирности, мясо, зелень, фрукты и овощи. От полуфабрикатов, фастфуда и жареных блюд следует воздержаться.
• Отказаться от алкоголя/курения/наркотических веществ.
• Избегать переохлаждения и реже посещать сауну.
• Стимулировать предстательную железу. Все ведущие специалисты в области урологии считают, что регулярный позволит улучшить отхождение простатического сока, стабилизировать кровообращение, предотвратить развитие застойного простатита.
• Заниматься спортом. Возобновить синтез тестостерона и нормализовать потенцию помогут силовые и игровые виды спорта, бег, спортивная ходьба.

Во вспомогательных целях разрешено пользоваться народными рецептами. Повысить половую силу помогут настойка имбиря, отвар из иван-чая, настой из корня аира, медовый сбитень.

Когда эрекция восстановится, пациенту следует регулярно вести половую жизнь или, по крайней мере, мастурбировать.

Медикаменты для потенции

Если вылечить ЭД не удается путем стабилизации образа жизни, больному могут быть назначены лекарственные препараты. Наиболее быстрый эффект имеют инъекционные медикаменты.

Уколы для эрекции можно использовать даже при сосудистом генезе полового бессилия. В кавернозные тела допускается вводить Папаверина Гидрохлорид, Алпростадил или Каверджект. Эффект от инъекции наступает через 20-30 минут.

Для излечения ЭД также можно использовать:

1. Ингибиторы фосфодиэстеразы 5. Лекарства способны увеличивать приток крови к члену за счет усиления расслабляющего действия окиси азота. Среди эффективных ингибиторов ФДЭ-5 можно выделить препараты под торговыми названиями Силденафил СЗ, Зидена, Виагра, Эрексезил, Максигра, Эротон, Динамико, Джевитра, Сиалис.
2. Аптечные адаптогены растительного происхождения. Они помогают улучшать эрекцию и повышать работоспособность. Самые эффективные – настойки из левзеи, женьшеня, элеутерококка.
3. Растительные медикаменты. Наиболее действенные – Трибестан, Верона, Нейродоз, Андродоз, Паритет, Йохимбин.
4. Гомеопатические таблетки. Медикаменты этого сегмента эффективные и в то же время безопасные. Лучшие гомеопатические таблетки – Импаза и Ликоподиум.

Еще улучшить эрекцию помогают биологически активные добавки на растительной основе. Такие лекарства позитивно влияют на эрекцию, либидо и гормональный фон. Причем при использовании БАДов возможно сохранить терапевтический эффект даже после окончания лечебной терапии.

Лучшими биодобавками являются Ярсагумба Форте, АК-45, Тонгкат Али Платинум, Перуанская Мака. Медикаменты нужно принимать длительными курсами – 14-30 дней. Препараты разрешено использовать даже при наличии диабета, сбоев в работе печени и сердца.

Отсутствие регулярной интимной жизни - очень опасно для мужского здоровья. Среди возможных последствий медики выделяют развитие нарушений гормонального и сексуального характера, депрессивные состояния.

Для нормального, полноценного функционирования внутренних органов и систем каждому мужчине необходима регулярная половая жизнь. Вопрос о том, насколько часто следует заниматься сексом, является исключительно индивидуальным, зависящим от множества факторов.

Некоторым мужчинам достаточно одной интимной близости на протяжении месяца, а другому хочется секса по несколько раз в день. Согласно понятию условного физиологического ритма, оптимальным считается 2–3 сексуальных контакта в течение недели.

Отсутствие регулярной половой жизни обязательно приводит к развитию явлений застойного характера, что чревато таким заболеванием, как простатит - воспалительный процесс, локализованный в области простаты. Начинаются и гормональные расстройства. У мужчины, не имеющего регулярного, полноценного секса, гормон-тестостерон престает продуцироваться в нужных количествах.

При длительном отсутствии интимных отношений возможна даже атрофия мышц пениса. Это вполне объяснимый физиологический процесс. Так, например, при долгом лежании в постели (на протяжении нескольких месяцев) у людей атрофируется мышцы нижних конечностей.

Длительное воздержание грозит проблемами с потенцией, нарушением эректильной функции. В таком случае, придется предпринять определенные усилия для восстановления сексуального здоровья. На физиологические проблемы часто накладываются еще и психологические. При долгом отсутствии секса мужчина начинает нервничать, испытывать страх потерпеть фиаско в постели, что еще больше усугубляет ситуацию.

О простатите и его причинах

Простатит представляет собой урологическое заболевание с сопутствующим воспалением представительной железы. Согласно статистическим данным, на сегодняшний день простатит является одним из наиболее распространенных заболеваний мочеполовой системы, с которым сталкивается каждый третий представитель сильного пола.

Спровоцировать развитие простатита, по мнению врачей-урологов, могут следующие факторы:

1. Недостаточная двигательная активность, сидячий образ жизни, отсутствие регулярной половой жизни.
2. Ослабленность иммунной системы.
3. Злоупотребление алкогольными напитками, неправильное питание, чрезмерное употребление острой и копченой пищи.
4. Переохлаждение (как общее, так и половых органов).
5. Венерические заболевания, инфекции, передающиеся половым путем.
6. Физическое и умственное переутомление, психоэмоциональное потрясение.

Доктора убеждены: избежать простатита и других проблем со здоровьем мужчине поможет регулярный и полноценный секс. Воздержание, особенно длительное, отсутствие интимных отношений, частое подавление полового влечения, может быть очень опасно.

1291

График половых актов: как часто заниматься сексом?

Половая активность обусловлена возрастом человека. У представителей молодого поколения показатели повышенные. В течение жизни они уменьшаются, число интимных актов становится умеренным – для отрезка зрелой сексуальности характерно до 2-3 сексуальных контактов за 6-7 дней. Но указанные показатели не являются нормой — частота половых актов определена половой конституцией.

Представители мужского пола со слабой половой конституцией даже в юношестве имеют низкие показатели половой активности. Наоборот, у пожилого человека возможно большое количество половых актов в неделю. Интенсивность сексуальных контактов, характерная для определенного возраста, считается набором социально-биологических явлений. В пубертатном отрезке огромную роль выполняют именно биологические явления, переходное время характеризуется воздействием социально-личностных моментов. Выравнивание вышеперечисленных признаков происходит в периоде зрелой сексуальности, затем в инволюционном отрезке наблюдается увеличение роли биологических явлений, уже не так ярко выражено как в пубертатном отрезке.

Определение половой конституции, ее структура

Половая конституция – комплекс биологических признаков определенной организменной структуры, сформировавшаяся под воздействием:

• Наследственных черт;
• Обстоятельств существования во внутриутробном состоянии;
• В раннем детстве.

Она влияет на:

• Степень полового желания;
• Предельные характеристики половой активности;
• Сопротивляемость негативным явлениям, воздействующим на половую зону.

Половая конституция устанавливает ритм сексуальных контактов, половой темперамент.

Многие мужчины интересуются вопросом: количество половых актов в неделю нормальное – это сколько? В этой ситуации все зависит от половой конституции – если она слабая, то и в сексуальных контактах он будет редко нуждаться, чем, например, представитель с противоположными особенностями. Средними нормальными показателями специалисты признают – 2-3 половых сношения за неделю. Время между половыми актами, требующееся для восстановления мужских сил, – 40-50 минут.

Если у обоих половых партнеров совпадают показатели половой конституции, то их половые отношения будут гармоничными, приносящими удовольствие. Но если ситуация будет противоположная – то в результате любые формы сексуальных контактов принесут только недовольство и разочарование. Хотя женщине не составит труда подстроиться под половую активность своего партнера.

Половая конституция в течение жизни мужчины изменяется, в зрелых годах она снижается. Также на половую конституцию способны негативно воздействовать:

• Эмоциональные перегрузки, стрессы;
• Травмы половых органов.

Увеличение и уменьшение полового влечения

На разных жизненных этапах возможно или снижение половой активности. Это происходит в силу ряда причин:

• Настойчивость половой партнерши;
• Смена обстановки;
• Личностная установка;
• Отличный психологический фон;
• Стремление мужчины к удовлетворению своей половой партнерши;
• Прием тонизирующих веществ, разных возбудителей.

Искусственное стимулирование на время способно поддержать повышенную сексуальную активность, но потом она снизится, достигнув своей нормы.

Ограничительные свойства половой активности мужчины могут быть вызваны низкой сексуальной деятельностью его половой партнерши, социальными, медицинскими моментами. Часто сдерживающей особенностью признается неправильное суждение о негативном воздействии интимного контакта на потенцию, многие уверены в ограниченном числе эякуляций, уменьшении энергии, наступлении преждевременной старости вследствие частых половых сношений.

В зависимости от ритма биологических циклов даже у стойкой сексуальной активности видны признаки ее повышения и снижения.

Пик сексуальной активности у представителей мужского пола обычно заметен в возрастном отрезке до 28-30 лет. Частота половых актов проистекает от следующих моментов:

• Социально психологических стимулов;
• Местонахождения;
• Моральных, этических общественных правил;
• Культурного уровня;
• Национальных традиций, религиозных обычаев.

Значительное влияние имеет сформировавшееся у мужчин мнение о нормальной интимной жизни. Поэтому о «нормальности» либидо у представителей мужского пола делают выводы не из степени выраженности полового влечения, которое обусловлено индивидуальными особенностями, традиционными культурными явлениями, а исходя из психологических показателей – наблюдается удовлетворенность человеком его сексуальной жизни, смотрится ее совместимость с другими аспектами его существования.

Частота половых контактов

Интимные отношения должны быть регулярными, но слишком частые половые акты нежелательны, так как они несут большую нагрузку для мужского организма, редкие сексуальные отношения также признаются отрицательным явлением. Сегодня широко распространено убеждение среди населения об отрицательных свойствах воздержания, хотя это не является правдой.

Воздержание имеет свои полезные особенности — химический состав спермы похож на содержание клеток ЦНС, поэтому чрезмерные потери семени могут негативно сказаться на общем состоянии организма, нервной системы, способны вызвать половую неврастению и тд.

Часто пары, планирующие зачатие, ведут график половых актов. Хотя для зачатия ребенка не требуются воздержание на некоторый период времени, не нужна и разработка определенного графика сексуальных контактов, информация насчет лунных фаз, необходимого времени года и тд. При наличии регулярных половых контактах повышается эффективность процесса, улучшаются качественные характеристики спермы. Любой половой акт должен приносить удовольствие обоим половым партнерам, а не быть своеобразной «работой».

Методы увеличения продолжительности полового контакта

Часто беспокоит мужчин. Любой представитель сильного пола, страдающий быстрой эякуляцией, знает определенные методы продления удовольствия.

Врачи обычно рекомендуют в данной ситуации с постоянной проблемой непродолжительности сексуального контакта, если другие терапевтические варианты не помогли, обрезание – таким способом можно увеличить временной отрезок полового акта в 2-3 раза.

Аденома предстательной железы представляет собой доброкачественную опухоль. Такое заболевание чаще встречается у мужчин в возрасте от 50 лет и старше. Однако в некоторых случаях новообразование диагностируется у представителей более молодого поколения. Несмотря на то, что данное явление встречается довольно часто, медицина пока не в состоянии дать ответ на вопрос, почему возникает доброкачественная .

Выделяется ряд факторов, которые, как считается, провоцируют развитие новообразования:

• нарушение гормонального баланса, вызванного старением;
• возрастные изменения в организме;
• стрессы и нервные перенапряжения;
• последствия различных заболеваний, включая хронический простатит и венерические инфекции;
• генетическая предрасположенность;
• вредные привычки;
• неправильное питание;
• негативное влияние окружающей среды.

При аденоме простаты возникает ряд симптомов, которые влияют на эректильную функцию мужчины. В результате появляется вопрос: возможна ли половая жизнь при таком заболевании? Специалисты заявляют, что интимная близость положительно сказывается на развитии опухоли. Более того, половая жизнь, если не произошло повторное инфицирование организме, способствует положительной динамике при аденоме простаты.

Ответственность партнеров

При аденоме простаты ослабевает локальный иммунитет, в связи с чем предстательная железа становится подверженной влиянию патогенных микроорганизмов. Поэтому при половых контактах следует использовать средства защиты. Иначе при проникновении в организм мужчины бактерий и вирусов возрастает риск ухудшения течения заболевания.

Верна и обратная ситуация, когда партнер может заразить женщину патогенными микроорганизмами, спровоцировав тем самым развитие, например, цистита. В целом, мужчины могут вести полноценную жизнь при заболеваниях простаты при условии, что они соблюдают рекомендации врачей.

При этом следует понимать, что один из факторов, провоцирующих развитие доброкачественной опухоли простаты, является повышенный уровень тестостерона. Последнее явление нередко встречается из-за активное половой жизни. Это означает, что регулярные половые контакты могут одновременно как предупредить развитие заболеваний простаты, так и спровоцировать появление доброкачественной опухоли. И все же, многие врачи склоняются к тому, что нормальная сексуальная жизнь у мужчины положительно сказывается на состоянии предстательной железы.

Лечение опухоли

Прежде чем начинать лечение, врач проводит всестороннее обследование мужчины. В первую очередь он назначает ректальный , который позволяет оценить текущее состояние органа. Кроме того, рекомендовано УЗИ. Такой метод обследования визуализирует простату. Чтобы исключить вероятность ракового новообразования, проводятся анализ ПСА и биопсия предстательной железы.

Для лечения аденомы простаты чаще всего применяется хирургическое вмешательство стадиях, тогда врачи применяют стандартные методы терапии, направленные на предотвращение дальнейшего роста опухоли. Правда, такие методы не позволяют избавиться от нее.

Для удаления аденомы применяется следующее:

Сегодня врачи стараются чаще применять малоинвазивные методы лечения опухоли, так как они не только сберегают ткани и нервные окончания, но и требуют меньшего срока на восстановление. При этом универсального метода не существует. Выбор операции зависит от размера опухоли, состояния мужчины, его индивидуальных особенностей и других факторов.

Интимная близость

Аденома простаты не ставит крест на сексуальной активности мужчин. Наоборот, если мужчина имеет нерегулярные половые контакты или по определенным причинам полностью от них отказался, то у него нарушается кровообращение в предстательной железе и повышается вероятность возникновения застоя секрета. Эти последствия негативно сказываются как на самом органе, так и на всем организме. В результате усложняется лечение заболеваний предстательной железы.

Патологии простаты нередко сопровождаются появлением болевого синдрома, который часто проявляется в момент семяизвержения. Кроме того, у мужчины снижается половое влечение, в связи с чем уменьшается количество половых актов. Поэтому для поддержания сексуальной активности на должном уровне рекомендуется проводить терапию, направленную на подавление указанных симптомов.

При аденоме простаты необходимо уделять повышенное внимание личной гигиене. Выше уже было сказано, что опухоль провоцирует снижение локального иммунитета. При обострении патологий от интимной близости лучше отказаться на время лечения. Это связано с тем, что ощущение дискомфорта и болей может негативно повлиять на психологическое состояние мужчины. Более того, подобные состояния иногда провоцируют развитие временной импотенции, возникшей на фоне нервного перенапряжения.

Необходимость половой близости при патологиях

Практически все урологи заявляют, что интимная близость при патологиях предстательной железы положительно сказывается на состоянии органа. Половые контакты рекомендованы в целях профилактики развития подобных заболеваний. Интимная близость способствует сокращению мышечных волокон предстательной железы, в результате чего происходит естественный массаж и выделение секрета. Кроме того, при эрекции к простате поступает больше крови, что хорошо влияние на органы половой системы. Попутно половой акт нормализует обменные процессы в организме. Все сказанное свидетельствует в пользу того, что сексуальная близость ускоряет восстановление после заболеваний предстательной железы, снижает воспалительный процесс и активизирует вывод вредных веществ.

Врачи рекомендуют регулярные половые контакты с постоянной партнершей. Это обусловлено тем, что беспорядочная связь повышает риск повторного инфицирования предстательной железы, в результате чего усложняется процесс лечения мужчины. Если вариант с партнершей по каким-либо причинам не возможен, то рекомендуется регулярная мастурбация. Она производит меньший эффект, чем половая близость, но, в то же время, препятствует образованию застоя секрета.

Длительное воздержание при наличии опухоли предстательной железы лишь усиливает проявления заболевания. То есть, чем дольше мужчина не имеет интимной близости, тем выше риск развития импотенции и бесплодия. Соответственно, обратная ситуация позволяет снизить вероятность появления указанных осложнений. Стоит отметить, что некоторые заболевания предстательной железы протекают бессимптомно. Поэтому при снижении полового влечения или ухудшении эрекции не стоит затягивать с посещением врача, так как данные проблемы нередко свидетельствуют о наличии достаточно серьезных патологий. Необходимость иметь постоянную партнершу объясняется еще и тем, что мужской организм со временем адаптируется к ней, благодаря чему регулярные половые контакты с конкретной женщиной резко уменьшают вероятность обострения воспалительного процесса. А при наличии рака предстательной железы интимная близость тем более должна быть регулярной.