Бывали случаи, когда наличие цели спасало жизнь людям, когда уже, казалось бы все потеряно… но не цель. Мы собрали постарались собрать примеры целей в жизни человека. Читайте, сохраняйте в закладки и возвращайтесь для перечитывания и осмысления, переоценки.
Понятие цели и её значимость
Существует закон постоянной динамики. Он распространяется на все сферы жизнедеятельности человека. И на цели. Цель – это результат, который человек стремится получить в итоге по окончании всех своих действий. Реализация одной цели порождает другую. И если вы имеете престижную работу, огромный дом, в котором вас ждёт любящая семья, то это вовсе не предел ваших мечтаний. Не останавливайтесь. Продолжайте и достигать их несмотря ни на что. А тот успех, который вы уже смогли достичь поможет вам в реализации следующих замыслов.
Цель и её виды
Постановка жизненных целей является самым важным шагом на пути к успеху. Необязательно останавливаться на какой-то одной задаче и пытаться её реализовать. В теории существуют несколько разновидностей целей в жизни. В зависимости от сферы общества выделяют три категории:
- Высшие цели. Они ориентированы на человека и его окружение. Отвечают за развитие личности и помощь обществу.
- Основные цели. Направлены на самореализацию личности и его взаимоотношение с другими людьми.
- Обеспечивающие цели. К ним относятся все материальные человека, будь то автомобиль, дом или поездка на отдых.
Опираясь на эти три категории, человек самореализуется и . В том случае, если хотя бы одна целевая категория отсутствует, он уже не будет счастливым и успешным. Поэтому так важно иметь несколько целей одновременно, чтобы развиваться во всех направлениях.
Правильно формулируйте свои цели. Чётко сформулированные цели в жизни человека обеспечивают 60% успеха их достижения. Лучше сразу обозначить приблизительные временные рамки. Иначе цель всей вашей жизни может так и остаться недостижимой мечтой.
Как правильно ставить перед собой цель
Каждый человек сталкивается с трудностями по достижению своих целей исходя из неточной формулировки. Какие цели в жизни человека можно привести в качестве примера?
- Иметь квартиру, дом, дачу.
- Отдохнуть на море.
- Обзавестись семьёй.
- Обеспечить родителям хорошую старость.
Все приведённые выше цели в большей степени, так или иначе, являются мечтой человека. Он этого хочет, возможно, от всего сердца. Но возникает вопрос: когда его цели реализуются и что он для этого делает?
Для того чтобы добиться желаемого результата, необходимо поставить перед собой чёткую и ясную задачу. Она должна уместиться в одну фразу. Наглядным примером правильной постановки целей в жизни человека являются следующие формулировки:
- Иметь в 30 лет квартиру (дом, дачу).
- Похудеть на 10 кг к сентябрю.
- Отправиться на море в первый месяц лета.
- Создать счастливую и крепкую семью.
- Забрать родителей к себе в дом и обеспечить им хорошую старость.
Из вышеперечисленных целей можно сделать вывод, что почти все они имеют определённый временной промежуток. Исходя из этого, человек может распланировать своё время для реализации задуманного; разработать ежедневный план действий. И тогда он будет видеть полную картину того, что необходимо сделать и предпринять, чтобы цель в жизни была достигнута.
Как быстрее достигать цели
Чем больше у вас энергии, тем быстрее вы достигаете цели. Но энергия требуется особого рода – ментальная. Эта та энергия которая позволяет вам мыслить, испытывать эмоции и вообще строить свою реальность (вы же знаете что мысли материальны, не так ли?). Проблема среднего человека в том, что ментальная сфера сильно загажена. Чем? Разными негативными эмоциями (страхи, ненависть, обиды, ревность, тревоги и т.д.), психологическими комплексами, ограничивающими убеждениями, эмоциональными травмами и прочим ментальным хламом. И этот хлам порождает внутренние конфликты, противоречия, которые мешают достижению цели.
Избавившись от ментального хлама вы избавляетесь от подсознательных противоречий и увеличиваете силу мысли. При этом чистота мышления увеличивается, что, однозначно, ускоряет реализацию цели. Освобождение от такого груза делает жизнь счастливей и легче, что само по себе является главной ценностью для любого человека . Самый быстрый инструмент для очищения ментального пространства это система Турбо-Суслик. Преимущество этой системы в том, что она задействует ресурсы подсознания, которые обычно простаивают. Т.е. основную работу выполняет ваше подсознание в фоновом режиме, пока вы занимаетесь своими делами. А вам нужно только зачитать готовые инструкции. Просто, быстро и как показывает практика (самое главное) – результативно. .
Топ 100 основных целей в жизни человека
В качестве примера можно привести следующие цели в жизни, из перечня которых каждый человек найдёт себе желаемое:
Личные цели
- Добиться определённых успехов в своей деятельности.
- Перестать употреблять спиртные напитки; курить сигареты.
- Расширить свой круг знакомых по всему миру; обзавестись друзьями.
- Овладеть несколькими иностранными языками в совершенстве.
- Перестать употреблять в пищу мясо и мясные продукты.
- Ежедневно просыпаться в 6 утра.
- Читать хотя бы одну книгу в месяц.
- Отправиться в путешествие по всему миру.
- Написать книгу.
Семейные цели
- Создать семью.
- (-ой).
- Обзавестись детьми и воспитать их должным образом.
- Обеспечить детей хорошим образованием.
- Отметить медную, серебряную и золотую свадьбу с супругом (-ой).
- Увидеть внуков.
- Устраивать праздники для всей семьи.
Материальные цели
- Не брать денежные средства в долг; в кредит.
- Обеспечить пассивный доход.
- Открыть вклад в банке.
- Ежегодно увеличивать свои накопления.
- Откладывать сбережения в копилку.
- Обеспечить детей солидным наследством.
- Заниматься благотворительностью. С чего начать .
- Купить автомобиль.
- Построить дом своей мечты.
Спортивные цели
Духовные цели
- Заняться укреплением своей воли.
- Изучить книги по мировой литературе.
- Изучить книги по личному развитию.
- Освоить курс психологии.
- Заниматься волонтёрством.
- Выражать искреннюю благодарность.
- Реализовать все намеченные цели.
- Укрепить веру.
- Безвозмездно помогать окружающим.
Творческие цели
- Освоить игру на гитаре.
- Издать книгу.
- Изобразить картину.
- Вести блог или личный дневник.
- Создать что-то своими руками.
- Открыть сайт.
- Побороть страх перед сценой и зрителями. Как высиупать публично – .
- Научиться танцевать.
- Освоить курсы кулинарии.
Другие цели
- Организовать поездку родителям за границу.
- Лично познакомиться со своим кумиром.
- Жить одним днём.
- Организовать флешмоб.
- Получить дополнительное образование.
- Простить всех за когда-либо причинённую обиду.
- Посетить сакральную землю.
- Расширить круг своих знакомых.
- Отказать от интернета на месяц.
- Увидеть северное сияние.
- Побороть свой страх.
- Привить себе новые полезные привычки.
Совсем неважно, выберите ли вы цели из уже предложенных или придумаете свою. Главное – действовать и не отступать ни перед чем. Как сказал знаменитый немецкий поэт И.В. Гёте:
«Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации».
У каждого человека есть своя главная цель в жизни, к которой он стремится. Или даже несколько целей. На протяжении жизни они могут меняться: теряя свою важность, одни удаляются, а взамен их появляются другие, более актуальные. Сколько же их должно быть, этих целей?
Успешные люди утверждают, что 50 жизненных целей человека – вовсе не максимум. Чем длиннее будет список ваших целей, тем лучше вы сможете разобраться в своих истинных желаниях.
Например, Джон Годдард ещё в пятнадцатилетнем возрасте поставил перед собой даже не 50 жизненно важных, главных целей, которых он стремился достичь, а 127! Для не посвящённых справка: речь идёт об исследователе, учёном-антропологе, путешественнике, обладателе научных степеней, Члене Общества французских исследователей, Королевского Географического общества и Археологического Общества, многократном рекордсмене Книги рекордов Гиннеса. В свой полувековой юбилей Джон отметил – 100 из поставленных 127 целей он реализовал. Его насыщенной жизни можно только позавидовать.
Счастливого человека называют состоявшимся, успешным. Никто не назовёт неудачника счастливым – успешность является составляющей счастья. Чтобы считать жизнь успешной, 50 самых важных жизненных целей человек к старости должен достичь обязательно. Подводя итоги своей жизни, человек сопоставляет то, о чём он мечтал, с тем, чего добился. Но бывает так, что с годами трудно вспомнить многие свои желания-цели, поэтому трудно делать сравнения. Оттого-то так важно написать 50 важнейших целей в жизни на листе бумаги, периодически перечитывать список. Еще один важный аспект – старайтесь записывать SMART цели. Это означает, что ваши цели должны соответствовать пяти важным критериям: конкретность, измеримость, актуальность, достижимость, ограниченность во времени.
Перед тем, как составлять список, следует понять, что является приоритетным, жизненно необходимым для человека. Воздух, питьё, пища, сон – 4 самых важных потребностей органической жизни. Вторым рядом идут здоровье, жильё, одежда, секс, отдых – необходимые атрибуты жизни, но второстепенные. Жить человеку без удовлетворения первостепенных потребностей невозможно, а без удовлетворения второстепенных – трудно. Поэтому если хотя бы одно звено этой цепочки разрушено, человек страдает физически – во-первых, морально – во-вторых. Он несчастен. Но даже если все жизненно важные потребности индивидуума удовлетворены, жизнь его нельзя назвать счастливой. Вот такой парадокс. Поэтому, в 50 жизненно важных, приоритетных целей человека обязательно должны входить пункты, благодаря реализации которых удовлетворялись бы первостепенные и второстепенные потребности человека.
Внесение в список таких целей, как «купить собственный дом» или «отдохнуть на море», «сделать необходимую медицинскую операцию» или «вылечить и вставить зубы», «купить шубу» и «приобрести автомобиль» пусть не столь важно для полного счастья (почему – будет рассмотрено ниже), но достижение их делает обитание на земле людей комфортнее. Для удовлетворения этих потребностей, достижения перечисленных выше целей, индивидууму необходимы деньги. И, отбирая 50 самых важных целей человека, в список обязательно нужно включить пункт, касающийся финансового состояния индивидуума. Примеры таких целей:
найти высокооплачиваемую работу;
открыть свой бизнес;
добиться того, чтобы бизнес приносил чистый доход более 10 000 долларов в месяц, и тому подобные.
Примерный список 50 целей
Духовное самосовершенствование:
1. Прочитать собрание сочинений Дж. Лондона.
2. Закончить курсы английского языка.
3. Простить обиды на родителей, друзей.
4. Перестать завидовать.
5. Повысить личную эффективность в 1,5 раза.
6. Избавиться от лени и откладывания дел.
7. Ежедневно писать не менее 1000 символов для своего незаконченного романа (личного блога).
8. Помириться с сестрой (мужем, мамой, отцом).
9. Начать писать личный дневник каждый день.
10. Посещать церковь не реже раза в месяц.
Самосовершенствование физическое:
1. 3 раза в неделю посещать тренажёрный зал.
2. Еженедельно ходить в сауну и бассейн.
3. Ежедневно по утрам делать комплекс упражнений;
4. Каждый вечер совершать пешие прогулки не менее получаса быстрым шагом.
5. Отказаться полностью от списка вредных продуктов.
6. Раз в квартал устраивать трёхдневную очистительную голодовку.
7. Через три месяца научиться садиться на шпагат.
8. Зимой вместе с внуком (сыном, дочкой, племянником) сходить в лыжный поход в лес.
9. Похудеть на 4 килограмма.
10. Обливаться по утрам холодной водой.
Финансовые цели:
1. Повысить ежемесячный доход до 100 000 рублей.
2. Поднять ТиЦ своего сайта (блога) к концу этого года до 30.
3. Перейти на уровень получения пассивного дохода.
4. Научиться играть на бирже.
5. Научиться самостоятельно делать сайты на заказ.
6. Досрочно погасить кредит в банке.
7. Всю работу по дому поручить выполнять автоматам с тем, чтобы экономить время для заработка.
8. Экономить на бессмысленных и вредных вещах: сигаретах, алкоголе, сладостях, чипсах, сухариках.
9. Продукты закупать в оптовых магазинах все, кроме скоропортящихся.
10. Купить дачу для выращивания свежих экологически чистых продуктов.
Комфорт и удовольствия:
1. Купить четырёхкомнатную квартиру со всеми удобствами.
2. Купить автомобиль Mazda RX-8.
3. Посетить Италию и Испанию.
4. Пройти курс массажа.
5. Ездить в отпуск минимум 2 раза в год.
6. Купить шубу до самых пят из горностая.
7. Прокатиться на живом индийском слоне.
8. Прыгнуть с парашютом.
9. Сходить на живой концерт любимого исполнителя.
10. Встречаться с друзьями не реже 1 раза в неделю.
Благотворительность:
1. Ежемесячно отчислять в детский дом на подарки детям 10% прибыли.
2. Устроить для детей-сирот новогоднее представление с подарками силами местного театра – финансировать.
3. Не проходить мимо просящих подаяния – обязательно подавать милостыню.
4. Помочь приюту для бездомных животных – отчислить денег на питание собакам.
5. К Новому году всем малышам в подъезде сделать маленький презент.
6. В день пожилых одарить всех пенсионеров набором продуктов.
7. Многодетной семье купить компьютер.
8. Отдавать ненужные вещи нуждающимся.
9. Построить во дворе детскую площадку.
10. Помочь финансово талантливой девочке Тане съездить на конкурс в Москву «Зажги свою звезду».
Востребованность как основная составляющая счастья
Кроме этого для полноценного счастья личности необходимо ещё кое-что. И это «кое-что» называется признанием. Только будучи востребованной, личность ощущает свою значимость, чувствует удовольствие, счастье. Критерий признания у каждого человека свой. Некоторым достаточно простого «спасибо» за приготовленный ужин. Другие ощущают чувство полного счастья от проявлений нежности сексуального партнёра – это признание, выделение личности среди всех прочих.
Одним достаточно навести в доме стерильную чистоту и услышать слова восхищения от соседей, другим требуется увидеть восторг в глазах встречных при виде их внешности, фигуры, нарядов, причёски. Для третьих важно признание их в роли прекрасных родителей. Для четвёртых же необходимо признание на более широком уровне. Эти четвёртые не ограничивают круг людей, которыми они хотят быть признанными, родственниками, любимыми, соседями, попутчиками, прохожими.
Таковыми являются учёные, первооткрыватели, крупные бизнесмены, люди творческих и ещё ряда профессий. Самыми успешными считаются люди, которые получают признание как от своих любимых, друзей, детей, соседей, так и от коллег, поклонников, зрителей, читателей – более широкого круга лиц. Важно внести соответствующие пункты в список «50 целей в моей жизни». Примеры таких целей могут быть такими:
найти свою вторую половинку для создания семьи, которая (который) будет такой-то, к которому буду испытывать уважение, любовь (страсть), чувства должны быть ответными;
помочь сыну успешно закончить школу;
дать детям высшее образование;
защитить диссертацию;
выпустить собственный сборник рассказов (диск песен) или организовать выставку картин.
Сюжет “Жизненные цели”:
Промежуточные цели
Для достижения глобальных целей необходимы действия, помогающие двигаться вперёд. Поэтому нужно написать и промежуточные цели, касающиеся повышения квалификации, образования, приобретения навыков. И в списке «50 жизненных целей человека» примерами таковых могут быть:
прочитать собрание сочинений Достоевского;
прочтение пособий для бизнесмена, автором которых является Джон Рокфеллер (например, “12 золотых правил” успеха);
изучение жизненных историй и путей к успеху крупных деятелей науки и культуры;
изучение иностранного языка;
получение второго образования.
Список этот можно продолжать по собственному усмотрению, опираясь на основные цели.
Цели-мотиваторы
Для достижения главных целей необходимы стимулы, занимающие позицию промежуточных целей. Их включают в список, обозначив; «50 промежуточных жизненных целей человека». В список этих целей входят пункты:
сьездить в кругосветное путешествие;
купить новый ноутбук;
сделать ремонт в квартире;
обновить гардероб к новому сезону.
Некоторые могут написать пункты «сделать пластику лица» или «провести абдоминопластику живота». Ведь для многих улучшить внешность – скрытое желание, которого подчас стыдятся. Но, составляя список целей-мотиваторов, нужно обязательно написать те, которые дадут человеку удовольствие в жизни. Эти цели не имеют важных жизненных потребностей, но без радости и удовольствия человек чахнет, ему скучно жить, теряется смысл достижения главных целей.
Благотворительность – важнейшая человеческая цель
Изучая путь к успеху Джона Рокфеллеров, каждый видит: он – филантроп. Жертвовать десятую часть прибыли на благотворительность – главное правило его жизни. По утверждениям психологов, помогать людям полезно и чрезвычайно приятно. Поэтому в «50 жизненно важных целей», составляя список, следует внести пункты, касающиеся этой стороны жизни. Занимаясь благотворительностью, человек наслаждается получением признания.
Даже делая добро инкогнито, он удовлетворяется, наблюдая плоды своих благодеяний. Совершение благотворительных актов должно входить в список жизненно важных целей. «50 благотворительных целей в жизни» в общем списке может иметь пункты «построить приют для брошенных животных», «открыть детский сад для детей-инвалидов», «регулярно оказывать материальную помощь дому сирот» и другие.(c)
Какой лучший совет можно дать любому человеку в жизни? «Не упускай из виду свои мечты!» Почему это так важно?
Большинство людей поддается течению судьбы, не пытаясь сопротивляться и не выбирая направления. Они просто проживают день за днем, не имея единого направления. Сегодня человека несет в одну сторону, а на следующий день — в противоположную. В результате, в жизни они не достигают ничего, оставаясь вблизи стартовой точки.
Но стоит поверить, что, несмотря на все случайности, свою жизнь можно «спроектировать». Или, если кому-то так больше нравится, стать ее дизайнером. Для этого нужно просто поставить перед собой цель и не отворачиваться от нее при любых жизненных поворотах. А лучше — составить список своих самых приоритетных целей и держать его перед глазами. Этот способ получил еще большее распространение после выхода фильма The Bucket List (в русском переводе — «Пока не сыграл в ящик») с участием Моргана Фримена и Джека Николсона.
Нужно подчеркнуть, что простое составление списка — это не задача, а только ее постановка. Этот список может стать хорошим началом для проектирования всей жизни. Задумайтесь, возможно, пора упорядочить те большие, малые и великие желания, которые хотелось бы осуществить.
Почти каждый человек к новому году составляет список дел, которые он хочет совершить в будущем году. Чаще всего это кратковременные и не слишком амбициозные желания. Почему бы не составить список из 100 жизненных целей, которые могут определить смысл всей жизни? Пусть некоторые их них будут кратковременными, и их можно выполнить почти сразу же. Но среди них должны быть и такие, осуществлению которых стоит посвятить всю жизнь!
Задумайтесь об этом. И составьте список из сотни желаний, которые будут захватывающими для вас лично. Ведь если вы будете не в восторге от собственных целей, то для чего к ним стремиться? Но если они настоящая ваша цель, то нужно стремиться к их осуществлению, оставив в стороне сомнения и не отвлекаясь на сиюминутные помехи.
Сейчас я постараюсь привести в качестве примера сотню собственных желаний. В них есть и базовые, и немного странные, но интересные лично мне. Я рекомендую каждому читателю составить собственный список. И посмотреть на себя со стороны через призму своих стремлений. Итак:
Мои 100 жизненных целей.
— Создать семью.
— Заботиться о своем здоровье.
— Каждый год отправляться в путешествие в новую страну, чтобы побывать на всех континентах.
— Сделать изобретение и запатентовать его.
— Получить ученую степень.
— Внести свой вклад в сохранение мира на планете.
— Отправиться в морское путешествие.
— Слетать в космос, чтобы почувствовать состояние невесомости и посмотреть на землю из космоса.
— Прыгнуть с парашютом.
— Пробежать полный марафон.
— Создать собственный источник пассивного дохода.
— Изменить навсегда жизнь другого человека.
— Принять участие в чемпионате мира или олимпийских играх.
— Отправиться в Израиль как паломник.
— Стать родителем и воспитать ребенка.
— Попробовать в течение месяца побыть вегетарианцем.
— Полностью прочесть Библию.
— Пообедать с успешным и знаменитым человеком.
— Выступить с докладом перед большим собранием или на конференции с более чем 100 участниками.
— Написать и издать книгу.
— Создать собственный сайт в интернете.
— Написать песню.
— Приобрести мотоцикл и научиться на нем ездить.
— Запустить собственный бизнес-проект.
— Совершить восхождение на горную вершину.
— Начать тренировки по теннису.
— Освоить технику цифровой фотографии.
— Стать донором крови.
— Стать владельцем земельного участка.
— Покормить акулу.
— Заняться дайвингом, а если получится — покататься на подводной лодке.
— Проехаться на слоне или на верблюде.
— Полетать над городом на воздушном шаре или на вертолете.
— Поплавать в море с дельфинами.
— Просмотреть все 100 лучших фильмов.
— Попасть на церемонию вручения «Оскара».
— Свозить детей в Диснейленд.
— Проплыть по Амазонке на каноэ.
— Побывать на всех играх сезона своей любимой футбольной/хоккейной/баскетбольной команды.
— Посетить все крупные города своей страны.
— Прожить месяц без телевизора.
— Прожить месяц в монастыре или уединенном ските.
— Выучить наизусть стихотворение Кипплинга «If».
— Приобрести или построить собственный дом.
— Обходиться месяц без автомобиля.
— Полетать на реактивном истребителе.
— Попрактиковаться доить корову.
— Усыновить ребенка.
— Выучить иностранный язык (китайский или испанский).
— Отправиться путешествовать по Австралии.
— Научиться танцевать танец живота.
— Основать благотворительный фонд или организацию.
— Сделать самостоятельно ремонт в доме.
— Проехаться по всем странам Европы.
— Записаться в секцию скалолазания.
— Научиться вязать спицами или шить на швейной машинке.
— Ухаживать за собственным садом.
— Отправиться в поход по неосвоенным местам.
— Стать обладателем черного пояса по одному из видов единоборств.
— Сыграть роль в местном самодеятельном театре.
— Сняться в кино.
— Побывать на Галапагосских островах.
— Освоить стрельбу из лука.
— Научиться петь (брать уроки вокала).
— Попробовать блюда каждой национальной кухни — мексиканской, французской, индийской, японской и так далее.
— Написать стих о себе.
— Научиться сидеть на лошади.
— Побывать в Венеции и покататься там на гондоле.
— Научиться управлять катером или моторной лодкой.
— Научиться танцевать чечетку или вальс.
— Побывать в штаб-квартире Apple, Google и Facebook.
— Пожить на необитаемом острове.
— Сходить на тайский полный массаж.
— Попробовать лечебное голодание — питаться только водой и соками в течение месяца.
— Приобрести акции прибыльной компании.
— Погасить все свои долги.
— Достигнуть финансовой независимости за счет пассивного дохода.
— Научиться инвестировать в недвижимость или золото.
— Бесплатно поработать в больнице волонтером.
— Совершить путешествие вокруг света.
— Завести щенка.
— Научиться управлять гоночным болидом.
— Провести исследование генеалогии своей семьи.
— Построить для детей домик на дереве.
— Понянчиться со своими внуками.
— Побывать в Южной Америке, Монако, на Таити или Фиджи.
— Поучаствовать в гонке собачьих упряжек на Аляске.
— Заняться серфингом.
— Сесть на шпагат.
— Отправиться на горнолыжный курорт в Аспене.
— Сделать себе профессиональную фотосессию.
— Отправиться пожить хотя бы на месяц в другую страну.
— Побывать на Северном Полюсе, увидеть египетские пирамиды и Ниагарский водопад, побывать на Эйфелевой башне, пройтись по Великой Китайской стене, посмотреть на Сикстинскую капеллу и Коллизей.
— Пройти занятия по выживанию в дикой природе.
— Купить собственный самолет.
— Быть счастливым.
Посмотрели мой список? Составляйте собственный!
У многих в этот момент возникает вопрос: а зачем так много пунктов? Почему нужно ставить целых 100 целей? Дело в том, что такое количество целей — это проверка вашей мотивации. А также возможность проявить свои таланты во многих областях. Жизнь настолько многогранна, что все эти цели должны показать ваше стремление охватить все ее направления. А также продемонстрировать готовность к любым поворотам, ответственность и дисциплину в их достижении.
Вы должны взять свою жизнь под контроль, а цели станут маяками, которые не дадут уйти с главного направления. Они покажут, какой дорогой нужно двигаться. В процессе достижения более простых целей вы обретете уверенность в своих силах. После того, как достигнута одна цель — пора переходить к следующей.
Оглянувшись через время назад, вы увидите, какой большой путь вам удалось пройти, и как многого вы достигли. Постановка целей станет отправной точкой успеха. Главное — начать. Ведь хороший старт составляет половину успеха в любом деле!
Если вы видите цель, значит она достижима
«Когда человек целиком посвящает себя чему-то, то весь ход Вселенной меняется, чтобы помочь ему»
Уровень нашей жизни зависит от уровня энергий, с которыми мы соприкасаемся. В свою очередь, уровень этих энергий зависит от уровня наших целей. От наличия и высоты поставленных перед собой целей во многом зависит и сам тип нашего мышления: низший тип мышления — это умонастроение жертвы. Такие люди всегда ищут оправдания всех своих неудач и обвиняют в них кого угодно.
Другой тип существования — когда человек «застыл» в своем развитии : он ничего не хочет менять, на данный момент его все устраивает, и он желает пребывать в таком состоянии вечно. Есть также мечтатели, которые просто мечтают, но ничего не меняют в себе и в своей жизни. Они не прилагают необходимые усилия и поэтому все их мечты так и остаются пустыми фантазиями. Другим типом мышления обладают успешные люди. Их мечты становятся явью, потому что они превращают их в цели.
— это мечта, соединенная усилиями для ее достижения Бог помогает тем, кто сам себе помогает. Поэтому мы четко должны знать, чего хотим добиться, и зачем нам это нужно. сайт
«В цель можно попасть, только если вы ее видите»
Рами Блэкт
Согласно статистике, в нашем обществе чуть меньше 3% людей имеют четкие, конкретные цели в жизни, и благодаря этому они достигают больше , чем все остальные вместе взятые. Наглядно это показал научный эксперимент, начатый в 1953 г. в Гарвардском университете США. Ко всем выпускникам обратились с вопросом, есть ли у них цель в жизни и чувствуют ли они целеустремленность. Оказалось, что около 80% не имеют каких-то конкретных планов на будущее, 17% знали, чего они хотят добиться в материальном плане, и только у 3% были весьма конкретные цели и задачи в жизни, записанные на бумаге, достижению которых они готовы были посвятить всю свою жизнь.
В течение следующих 25 лет, наблюдая за их успехами, исследователи обнаружили, что те 17%, которые знали, чего хотели, занимали хорошие руководящие посты или открыли свое дело и добились больше, чем 80% «плывущих по течению». Но успех тех 3% выпускников, у которых был четкий и детализированный, записанный на бумаге план достижения своих ясно видимых и конкретных целей, превзошел суммарный успех всех остальных вместе взятых. Один бизнесмен, прошедший много дорогих курсов по менеджменту, сказал, что самым ценным и важным правилом определения, насколько будет человек успешен и насколько он готов быть лидером, является вопрос о том, каким он видит себя через 5 лет, чего хочет достигнуть, и что конкретно он для этого делает.
Миссия
Неудачники обычно ничего не могут ответить на этот вопрос, в лучшем случае — «как обстоятельства сложатся». Для нас очень важно определиться с тем, чего мы хотим достичь в жизни, записать свою миссию, свои планы , свою цель и постоянно сверяться с ними, периодически возвращаться к ним и проверять, идем ли мы по тому пути, который выбрали. С течением времени мы можем пересматривать свои планы, у нас могут появляться новые, более перспективные цели, но если мы сами не напишем сценарий своей жизни, за нас его напишут другие. Как говорится, «Если вы не знаете, куда хотите попасть, то очень удивитесь, попав не туда!».
Работа с написанной миссией ускоряет утверждение миссии и планов в подсознании, а именно подсознательные программы определяют ход нашей жизни. Нужно нарисовать и четко визуализировать картинку того, чего мы хотим добиться в жизни, и это должна быть такая цель, которая будет нас вдохновлять днем и ночью, которая будет поднимать нас с постели и наполнять неиссякаемой творческой энергией. Энтузиазм возникает только из наличия цели. Уже само это чувство, что мы идем по Пути, что наша жизнь не бессмысленна, наделяет ощущением счастья и психологической стабильности. Кроме того, наличие цели способно сильно облегчить страдания. Пример тому — рожающая женщина, которая, благодаря сильному желанию иметь ребенка, может легко вынести боль, сопутствующую родам. Чем выше цель, тем меньше внимания мы обращаем на недостатки других.
С другой стороны, человека, занятого бессмысленной деятельностью, будет раздражать каждый пустяк. Чем выше цель, тем выше потенциал вашей жизни. Высокая цель всегда связана со смертью ложного эго:
«Если вы не нашли, ради чего стоит умереть, значит, вы не умеете жить.»
Мартин Лютер Кинг
При выборе целей жизни не следует думать, что вы автоматически станете счастливы, если вам будут доступны все удовольствия жизни. Современная реклама уже практически подменила эти понятия. Но удовольствия — это категория внешняя, а счастье — это категория внутренняя. К удовольствиям относятся те вещи, которые можно купить за деньги, а счастье — это ощущение полноты жизни в связи с Богом.
Ощущение полноты жизни складывается из 6 составляющих:
- умиротворения, которое является следствием духовного прогресса;
- гармоничных взаимоотношений с окружающими;
- здоровья;
- реальных достижений в жизни;
- финансовой независимости;
- вдохновляющих целей и задач в жизни.
Гармоничное развитие личности подразумевает наличие целей на всех этих шести уровнях. Это могут быть, например:
На физическом — достижение физического здоровья, очищение организма от шлаков, развитие гибкости тела, избавление от какой-либо болезни, желание хорошо выглядеть, замедлить процесс старения и т.д.
На интеллектуальном — изучение нового материала, иностранного языка, прочтение определенных книг, развитие силы воли, получение научной степени и т.д.
В плане достижений — желание найти себя и творчески реализоваться в социальном плане. Счастье в этом мире всегда связано с реализацией себя в служении людям. Поэтому очень важно заниматься той деятельностью, которая соответствует вашей психофизической природе и способствует раскрытию ваших талантов. Очень важно заниматься тем, что нам нравится и соответствует нашей природе, пусть даже и несколько часов в день. По большому счету, любое ваше достижение, любая, даже самая маленькая победа над самим собой придает уверенности в себе и важна для достижения более крупных целей. У меня, например, очень сильно выросла уверенность в своих силах, когда я после трех безуспешных попыток одолел самую противную в моей жизни программу «Соло на клавиатуре» и все-таки научился печатать вслепую.
На духовном уровне вашей целью может стать развитие чистой, безусловной любви к Богу. В современной культуре под духовными целями подразумевают соблюдение заповедей религии, изучение духовной литературы и даже посещение театра и выставок. Хотя это может помогать духовному развитию, но целью быть не может, а только средством, и относится к интеллектуальному уровню. Мы приходим в этот мир только для того, чтобы очищать сознание и учиться накапливать любовь. Высшая цель жизни находится только на духовном уровне.
На финансовом уровне это может быть достижение определенного уровня комфорта, обретение определенных материальных благ и т.д. Хотя у разных людей разные представления о материальном достатке, каждый из нас нуждается в определенном прожиточном минимуме, приносящем ему чувство удовлетворения, и этот аспект немаловажен даже для духовных людей: чрезмерная материальная зависимость порождает духовную деградацию.
Ставьте высокие цели
Наличие высокой вдохновляющей цели жизни очень важно для каждого человека. Кризисом среднего возраста называют ситуацию, когда конечная цель в жизни человека низкая (заработать миллион, защитить диссертацию, дать детям хорошее образование и т.д.), а, достигнув этого, упирается в энергетическую стенку, созданную своим сознанием, и теряет интерес к жизни. Яркий пример тому — люди, для которых достижения в карьере — главный смысл жизни: .
Следует хорошо понимать, что удовольствия или материальные блага — это не цель, а лишь декорации жизни, поэтому не стоит и забывать о самом действии — настоящей, духовной жизни, чтобы заслужить аплодисменты главного зрителя — Бога. Одно другому не мешает, но, как говорится, глупцы живут для того, чтобы есть, а мудрые едят для того, чтобы жить. Если у человека нет возвышенной цели в жизни, то у него не будет ощущения, что он, в действительности, по-настоящему живет, то есть — живет не зря. Для того чтобы эта цель вдохновляла нас, она должна быть высокой, направленной на благо миру и немного недостижимой. Например, лучший и, в общем-то, единственно правильный вариант
- это достигнуть любви к Богу, Божественной любви. Ее производными могут быть следующие цели: достигнуть единения с Богом, научиться жить в гармонии с мирозданием, избавиться от эгоизма, распространить божественную любовь по всему миру, спасти человечество и т.д. И более предметные цели, например, найти средство от неизлечимых болезней, возродить культуру своего народа и т.д. Если цель видна — значит, она достижима.
Желания
Важно знать, что существует закон притяжения: о чем мы думаем, то и притягиваем. Желания — самая сильная энергия во Вселенной. Буддийские мастера утверждают, что главная способность человека, необходимая для духовного и материального прогресса, — это воображение, умение в деталях . Один из законов Вселенной таков: раз у тебя есть желание или мечта, значит, у тебя есть способность ее реализовать. Другой, не менее важный закон: все создается вначале в уме, в сознании, и только потом проявляется на физическом уровне. Не пройдя этот уровень, невозможно чего-то достичь в этом мире. Поэтому очень важно дать свободу своему воображению.
«Воображение — это предстоящий показ событий жизни»
Альберт Эйнштейн
Все творение, в том числе и мысли человека, состоит из всемогущей энергии Бога , проявляющейся бесконечно разнообразными способами. Детализированные, хорошо сформированные мысли, устремленные к одной цели, создают яркий устойчивый в грубой реальности благодаря прямой тесной связи человека и Вселенной (микро- и макрокосма). Благодаря этой связи, человек оказывается в той ситуации, которая соответствует его внутреннему видению и мироощущению.
100 целей в жизни. примерный список 100 жизненных целей человека.
Большинство из нас живет, как ветер — двигаясь вперед-назад, от одного дня к следующему.
Один из лучших советов, который можно вам дать: “с уверенностью смотрите в будущее — в направлении своей мечты” и ставьте правильные цели в жизни.
Но я верю, что наша жизнь — не просто случайность, и что мы все должны участвовать в ее “проектировании”. Можно назвать это дизайном образа жизни.
С тех пор, как вышел фильм “Пока не сыграл в ящик” (“The Bucket List” с участием Джека Николсона и Моргана Фримена — рекомендую к просмотру), еще больше людей стало писать список своих собственных целей.
Постановка целей — это не просто написать список. Это отправная точка на пути к проектированию жизни, которой мы живем. Возможно и вам пора задуматься обо всех больших и маленьких вещах, которые вы хотели бы осуществить в своей жизни.
Каждый год, обычно в декабре, люди составляют список вещей, которые хотели бы достичь в следующем году. Однако эти цели носят краткосрочный характер.100 целей жизни поставят перед вами более амбициозные задачи. Некоторые из них будут краткосрочными, а выполнение других может занять всю вашу жизнь. Какие-то задачи вы можете начать и сделать сразу, некоторые потребуют больше времени.
100 целей жизни должны быть настолько захватывающими лично для вас, что вам будет трудно заснуть ночью! Если же вы не в восторге от ваших целей, то вы не будете стремиться к ним на достаточно высоком уровне.
Я приведу пример 100 жизненных целей (как базовых, так и “экзотических”), но настоятельно рекомендую сделать свой собственный список. Итак, наберитесь терпения…
100 целей жизни человека
- Создать семью.
- Поддерживать отличное здоровье.
- Посещать новую страну мира каждый год. Посетить все континенты.
- Изобрести и запатентовать новую идею.
- Получить почетную степень.
- Внести существенный позитивный вклад в дело мира.
- Отправиться в путешествие на корабле.
- Увидеть землю из космоса + Получить опыт невесомости.
- Совершить прыжок с парашютом.
- Участвовать в марафоне.
- Создать пассивный источник дохода.
- Изменить чью-то жизнь навсегда.
- Участвовать в Олимпиаде (или чемпионате мира).
- Совершить паломничество в Израиль.
- Помочь 10 людям достичь их жизненной цели.
- Родить ребенка. Воспитать ребенка.
- Быть вегетарианцем в течение месяца.
- Прочитать всю Библию.
- Пообедать с известным успешным человеком.
- Выступить на конференции (+выступить с речью перед более чем 100 людьми).
- Написать и опубликовать книгу.
- Написать песню.
- Запустить сайт в Интернете.
- Научиться ездить на мотоцикле.
- Создать собственный бизнес.
- Взобраться на вершину горы.
- Научиться играть в теннис.
- Изучить цифровую фотографию и научиться фотографировать.
- Сдать Кровь.
- Избавиться от вредных привычек(Алкоголь, курение).
- Познакомиться с интересным человеком противоположного пола.
- Владеть собственными 5 гектарами земли.
- Покормить акул.
- Найти любимую работу, которая не будет напрягать.
- Совершить подводное плавание (заняться дайвингом или, возможно, поплавать даже на подводной лодке).
- Прокатиться на верблюде или поездить на слоне.
- Полетать на вертолете или воздушном шаре.
- Поплавать с дельфинами.
- Увидеть 100 лучших фильмов всех времен.
- Посетить “Оскар”.
- Сбросить лишний вес.
- Съездить с семьей в Диснейленд.
- Прокатиться на лимузине.
- Прочитать 100 лучших книг всех времен.
- Поплавать на каноэ по Амазонке.
- Посетить все игры сезона любимой футбольной\баскетбольной\хоккейной\т.п. команды.
- Посетить все самые крупные города страны.
- Жить какое-то время без ТВ.
- Уединиться и пожить месяц, как монах.
- Запомнить стихотворение “Если бы…” Редьярда Киплинга.
- Иметь свой собственный дом.
- Жить какое-то время без машины.
- Совершить полет в истребителе.
- Научиться доить корову (не смейтесь, может быть полезным жизненным опытом!).
- Стать приемным родителем.
- Научиться говорить на английском языке (С помощью носителя языка или самостоятельно: в помощь крутой сайт и отличные упражнения на слух).
- Совершить путешествие в Австралию.
- Научиться танцу живота.
- Основать некоммерческую организацию, направленную на помощь людям.
- Научиться делать ремонт в доме (и сделать его).
- Организовать тур по Европе.
- Научиться скалолазанию.
- Научиться шить/вязать.
- Ухаживать за садом.
- Сходить в поход по дикой природе.
- Освоить боевое искусство (возможно, стать обладателем черного пояса).
- Играть в местном театре.
- Сняться в фильме.
- Отправиться в путешествие на Галапагосские острова.
- Научиться стрельбе из лука.
- Научиться уверенно пользоваться компьютером (либо помочь в этом своей девушке, маме)
- Брать уроки пения.
- Отведать блюда французской, мексиканской, японской, индийской и др. кухни.
- Написать стихотворение о своей жизни.
- Научиться кататься на лошадях.
- Поплавать на гондоле в Венеции.
- Научиться управлять лодкой или катером.
- Научиться танцевать вальс, чечетку и др.
- Опубликовать видео в YouTube, которое наберет 1 миллион просмотров.
- Посетить штаб-квартиру Google, Apple, Facebook или др.
- Пожить на острове + Пожить в хижине.
- Получить полный массаж тела.
- В течение месяца пить только воду и сок во время еды.
- Стать владельцем % акций прибыльной компании.
- Иметь ноль личных долгов.
- Построить домик на дереве для своих детей.
- Инвестировать в золото и/или недвижимость.
- Побыть волонтером в больнице.
- Отправиться в кругосветное путешествие.
- Завести собаку.
- Научиться водить гоночный автомобиль.
- Опубликовать семейное дерево.
- Достигнуть финансовой свободы: иметь достаточно пассивного дохода, чтобы покрыть все расходы.
- Стать свидетелем рождения своих внуков.
- Посетить Фиджи/Таити, Монако, Южную Африку.
- Участвовать в гонках на собачьих упряжках в Арктике.
- Научиться серфингу.
- Сделать шпагат.
- Покататься на горных лыжах всей семьей в Аспене.
- Пройти профессиональную фотосессию.
- Пожить в другой стране в течение одного месяца.
- Посетить Ниагарский водопад, Эйфелеву башню, Северный полюс, пирамиды в Египте, Римский Колизей, Великую китайскую стену, Стоунхендж, Сикстинскую Капеллу в Италии.
- Пройти курсы выживания в природе.
- Обладать собственным частным самолетом.
- Быть счастливым в этой жизни.
- …. ваши цели…
___________________________________________________
Может возникнуть вопрос: зачем ставить 100 целей в жизни — так много? Постановка такого количества целей может реально проверить вашу мотивацию и таланты во многих областях и сферах жизни. Жизнь так многогранна, а цели должны продемонстрировать вашу дисциплину и ответственное отношение к ней.
Именно вы берете под контроль свою жизнь. А цели — это как GPS в жизни. Они дают направление и помогут вам выбрать, куда пойти в этой жизни. Ваше видение об идеальном будущем может превратиться в реальность.
Когда вы поставите 100 жизненных целей, а затем оцените достижения, вы сможете увидеть, что вы сделали и на что вы реально способны. Сам процесс достижения целей даст вам уверенность и веру в себя. После того, как вы добились одной цели, вы будете пытаться добиться других целей, возможно, более высоких.
Вы увидите большой прогресс, которого достигли, когда через какое-то время оглянетесь назад. Цели являются отправной точкой для успеха. Просто начните…
А хороший старт, как вы сами знаете, составляет половину успеха!
