Как они это делают:
Для большинства людей слово «сон» - синоним спокойствия и расслабленности после долгого дня. На самом деле в этом бессознательном режиме организм претерпевает массу изменений. Он тщательно избавляется от полученного урона и готовится к новому дню, непрерывно выполняя сортировку, восстановление и обновление. Поэтому каждый раз, просыпаясь «другим человеком», думайте о том, насколько это выражение близко к истине.
1. Хранение воспоминаний
Люди – неусидчивые существа. Мы постоянно куда-то ходим, чем-то занимаемся и с кем-то общаемся, параллельно откладывая воспоминания. Но файл бесполезен, если его невозможно найти. Об этом знают все пользователи компьютера с засоренным рабочим столом.
В период сна мозг воспроизводит, каталогизирует и откладывает на сохранение события, отбрасывая все лишнее. Сохранность долгосрочных воспоминаний играет решающую роль в способности человека нормально функционировать. Долговременная память в принципе безлимитна, поэтому яркие моменты наверняка останутся с вами на долгие годы.
Иногда мы легче вспоминаем сцены из детства, чем события прошлой недели. Это проделки памяти, которая отвечает за обучение и сохранность самой полезной информации. Основная ее активность происходит во время глубокой фазы медленного сна, которая сравнима с состоянием дневной активности мозга. В момент, когда сознание переходит в покой, мозг включает режим стабилизации важнейших жизненных воспоминаний, чтобы быстро их воссоздать при необходимости.
2. Снижение температуры и артериального давления
За полчаса до сна организм понижает температуру тела. Это делается для понижения темпа метаболизма, чтобы избежать ночного ощущения голода. В итоге замедляется сердцебиение и снижается артериальное давление. Температура тоже понижается до 35.6 градусов Цельсия, это всего на 1 градус отделяет от гипотермии. Вероятности замерзнуть в период сна нет, так как тело меньше нуждается в энергии.
После просыпания давление и сердцебиение в ускоренном темпе восстанавливаются, чтобы соответствовать уровню затрачиваемых сил. Правда, возникает кратковременный дисбаланс, который приводит к туманности мышления и инертности – типичным симптомам после пробуждения.
3. Паралич
Помните кошмары, во время которых не получается ни бежать, ни кричать, ни двигаться? Так вот, это явление («паралич сна») хоть и ужасающее, но вполне закономерное. Во время сна мозг блокирует нейротрансмиттеры и рецепторы мышц, тем самым эффективно парализуя все тело. Иногда это случается во время падения в сон или пробуждения, когда сознание ясное, а возможности пошевелиться нет.
Благодаря своей жуткости это состояние стало основой для многих мифов и легенд, неразрывно связанных с явлениями галлюцинаций. В них обездвиженных людей посещают демоны или подобные мифические монстры (от персонажей англосаксонских преданий до существ из китайского фольклора).
4. Растяжка
В дневное время из-за силы притяжения и компрессии позвонков позвоночник находится под давлением. Из-за этого жидкость из позвоночного диска смещается, и рост к вечеру уменьшается примерно на 1 см. А когда спина находится в положении лежа, жидкость возвращается обратно, снова увеличивая рост на тот же показатель.
Хотя разница в 1 см и невелика, избавление от нагрузки еще и дает возможность расти во время сна. Фактически рост возможен только в период сна. Это обусловливается как снятием позвоночного давления, так и преимущественно ночной выработкой гормонов роста.
5. Лунатизм
Им страдают не все, но почти одна треть населения испытывали это состояние на себе хотя бы раз в жизни. Технически лунатизм – нарушение сна, когда мозг состоянии на грани бессознательного выполняет нелегкие задачи, такие как встать с постели, пойти на кухню и даже сесть за руль.
Лунатизм – тревожное явление, но он имеет достаточно распространенный характер, особенно среди детей. Друзья, родители и соседи лунатиков по комнате отмечают их ошеломленное и растерянное состояние во время всяких причудливых действий (например, готовки), только после выполнения которых те способны вернуться в постель.
Ученые все еще не уверены, по какой конкретно причине люди бродят во сне. Некоторые эксперименты показали, что виной всему, возможно, генетика. Лунатизм зачастую проявляется в период медленного сна, когда мозг обрабатывает воспоминания, полученные за день.
Этим можно объяснить изъяны недолгосрочной памяти лунатиков. Просыпаясь утром, они не могут вспомнить ни минуты из ночных приключений.
6. Спазмы
Когда мы засыпаем, тело дергается. Каждый раз. Как сказано выше, в период сна тело часто парализуется для того, чтобы во время сновидений мы не двигались наяву. Но есть один момент, когда мы и не спим, и не бодрствуем.
Это что-то вроде гипнотического сна. Считается, что это время отсрочки отправления сигнала «расслабиться» от мозга к нервной системе. Как конкретно это работает до конца не выяснено. Часть ученых полагает, что это пережиток примитивного рефлекса, который неверно толкует проваливание в сон как внезапное приземление с дерева.
Независимо от причины, гипнотический сон – еще одно свидетельство сложнейших бессознательных процессов. Мы испытываем их, фактически находясь в состоянии бодрствования. Иногда он может быть настолько сильным, что приводит к пробуждению.
7. Мозг использует больше энергии
Основная масса энергии, производимой во время бодрствования (примерно 80%), задействована в физической активности, дыхании и разговорной речи. Во время сна эти действия не выполняются, так что лишняя энергия отправляется прямиком в мозг.
Это значит, что мозг на определенных стадиях сна потребляет даже больше энергии, чем в период дневной активности. Сон – полноправное время мозга, некий досуг, в период которого он приводит в порядок процессы, позволяющие выполнять энергозатратные задачи и принимать сложные решения днем.
8. Потеря веса
Вы когда-нибудь пробуждались ото сна с мучительной жаждой? Причина этому – испарение около 0,5 л воды в ночное время. Воздух внутри легких довольно теплый (около 36.7 градусов Цельсия) и влажный. Средняя комнатная температура ниже показателя 36.7 градусов Цельсия, так что вдыхаемый холодный воздушный поток сокращает легкие и вытягивает влагу из организма. Во время одного вдоха теряется примерно 0.02 гр воды. В течение всей ночи выходит около полулитра.
Углерод оказывает похожее, но не такое сильное воздействие. Все знают, что вдыхаем мы кислород (2 атома), а выдыхаем углекислый газ (3 атома). Когда во время дыхания выходит на 1 атом больше, чем заходит, то масса понижается.
В итоге около 0.7 кг массы исчезает во время каждого ночного отдыха. Те же самые процессы имеют место быть и в дневное время, но углерод и влага восполняются напитками и продуктами питания.
9. Очищение мозга
Во время бодрствования токсины и остальные отходы откладываются в клетках тела и мозга. Тело перед сном отключается, а мозг начинает действовать. По сути, он раскрывает клапан, позволяющий спинномозговой жидкости поступать из позвоночных отделов в мозг, чтобы очистить организм и обезвредить токсичные отходы.
Этот процесс – часть более сложного цикла. Цикл этот называется клеточным дыханием. Это ряд реакций, который улучшает способность клеток воссоздавать энергию из питания и поддерживать функциональность тела в целом. Токсины, устраненные во время сна – остаточное явление этого процесса.
Хотя это очищение охватывает весь организм, его итоги более всего видны в области мозга, где отмечаются эффекты неадекватного сна. Мозговой засор – одна из основных причин отвратительного настроения после продолжительного и здорового сна.
10. Сновидения
Нельзя не упомянуть и сновидения, которые являются неотъемлемой частью жизнедеятельности каждого человека. Но ученые даже в настоящее время не могут толком объяснить это явление. Так что вопрос «Почему мы видим сны» все еще остается нерешенным.
Если попробовать вспомнить сюжеты сновидений, то они покажутся не на шутку неправдоподобными. Каждую ночь мозг формирует воображаемый мир, который находится только в пределах головы, но мы воспринимаем его как вполне реальный. После пробуждения почти все следы этой мнимой реальности исчезают. Это прозвучит странно, но сновидения воспринимаются как данность, сравнимая с чисткой зубов или выходом на работу.
Хотя подлинный смысл сновидений – все еще загадка, связанные с ними процессы все-таки понятны: укрепление долгосрочной памяти, ликвидация токсинов мозга, повышение свойств активности и т. д.
Но этот вопрос не нов. Истинное предназначение сновидений было предметом человеческой одержимости в течение многих тысячелетий, это доказывают работы древних греков и египтян. Несмотря на существующий прогресс и техническое оснащение, теории о происхождении этого загадочного явления так и остаются теориями.
А знаете, что Ваши знакомые на этом сайте зарабатывают?
Как они это делают:
— делятся статьями и получают призы;
— пирамида позволяет получить что угодно.
ПРИЗЫ: BMW, APPLE, SAMSUNG, и другие
Сон является обязательной частью нашей жизни, от него зависит правильная работа организма, настроение и внешний вид. Для всех здоровый и регулярный сон просто необходим. Человек как-будто «выпадает» из реального мира, однако мозг все равно работает. Кроме того, в этот период с нами происходит что-то удивительное.
Непрерывная работа без ощущения запахов
Человек во время сна не чувствует запахов, и даже самый едкий не всегда может его разбудить. Обоняние притупляется, а почему это происходит неизвестно. В это время мозг способен создавать различные иллюзии, одной из которых может быть резкий запах, чего на самом деле нет.
Мозг никогда не «спит», даже когда человек видит сны, его голова все равно работает, при этом решаются какие-то проблемы. Это вполне нормально и пословица: «Утро вечера мудренее», как раз объясняет данный факт.
20 минут временного паралича
Тело человека на некоторое время «парализуется», потому что происходит отключение головным мозгом нейронов, которые отвечают за движение. Это состояние необходимо нашему телу для его же безопасности. Человек полностью обездвижен и не выполняет никаких действий из сновидений. Длится явление не более двадцати минут.
Такое чувство хотя бы раз в жизни испытывал каждый. В основном это случается перед самим сном или же перед тем, как человек проснется. Есть два предположения, почему такое случается. Первое ‒ «выходит» оставшаяся энергия, второе ‒ мозг в замешательстве, ему кажется, будто тело действительно падает, все мышцы расслабились, и он пытается «поймать» его заставив их вновь напрячься.
«Очистка памяти»
На протяжении целого дня, человек получает слишком много различной информации, и запомнить каждую мелочь невозможно. Потому что работа мозга начинается в тот момент, когда человек открыл глаза после сна. Он старается запомнить все: где что стоит, лежит, кто говорит и что говорит – это ненужная информация. Поэтому мозг во сне «сортирует и стирает» ненужное.
Все что важно, мозг хранит в долгосрочной памяти, переместив информацию из кратковременной. Поэтому ночью лучше отдыхать.
Когда сон достаточно глубокий, головной мозг отключается от реальности, поэтому некоторые могут ходить во сне, разговаривать или же просто совершать какие-либо движения. Американские специалисты провели исследования, результаты которых показали, что такое поведение объясняется нехваткой сна. Он должен длиться не менее семи часов.
Что происходит с мышцами тела
Каждому понятно, что наиболее удобное положение для сна – лежа. Но почему не сидя или стоя? А потому что для полного расслабления тело должно быть ровным, как в положении стоя, но в таком случае мышцы не смогут расслабиться.
Конечно, человек может спать и в других позах, но сон при этом будет неполноценным. К примеру, сидя, мышцы спины и шеи не расслабляются, потому как не чувствуют опоры. Волокна мышц, связывающие позвонки, растягиваются, а суставы, отвечающие за их подвижность ‒ сжимаются. Поэтому после такого сна человек чувствует боль в области шеи и поясницы.
К тому же, люди, которые спят сидя и даже стоя, могут «ронять» голову (мышцы расслабляются, а тело ищет удобное положение для отдыха).
Но не стоит думать, что во время сна, расслабляются и отдыхают все мышцы человеческого тела (глаза и века всегда напряжены).
Как работают внутренние органы
Кровоток в теле человека не останавливается в ночное время, он лишь немного замедляется, как и сердцебиение. Дыхание также притупляется и становится не таким глубоким. Работа почек и печени аналогичная. Температура тела снижается на один градус. Желудок не изменяет свой рабочий темп.
Различные органы чувств работают по-разному. Например, человек просыпается от громких звуков, но может не отреагировать на резкий запах.
Изменение температурного режима заставляет организм пробудиться. Это можно заметить, когда человек сбрасывает с себя во сне одеяло. Как только его температурный режим снизится до 27 градусов, он проснется. То же происходит и при повышении до 37 градусов.
Движения тела во время сна
Интересно, почему человек во время сна может переворачиваться, поджимать или распрямлять ноги, ложиться на живот или спину? В ходе проведенных исследований, ученые установили, что такое случается при появлении некоторых раздражителей: свет, изменение температуры воздуха, движение человека спящего рядом. Все это негативно влияет на процесс, и организм не может перейти в стадию глубокого сна. Поэтому утром будет чувство «разбитости» и усталости.
Однако лежать всю ночь не двигаясь также не получиться, потому как те части тела, которые соприкасаются с кроватью, испытывают сильное давление. Для здорового и полноценного сна необходима комфортная поверхность, например, полужесткий диван или пружинный матрац.
Дорогие, вы смотрите телевизор, читаете ленты новостей? Я спрашиваю об этом не из праздного любопытства: каждый день на почту я получаю встревоженные письма читателей моего блога. Вот отрывок одного из них: «Мне кажется, Бог совсем забыл о нас! Или хочет наказать все человечество. Включила сегодня телевизор, оказывается, по всей Европе потоп, люди гибнут от наводнений, лишаются своих домов. Что же это?»
И таких писем десятки. Да, стоит поинтересоваться новостями, и можно потерять сон и покой.
Ученые NASA , проанализировав спутниковые снимки, пришли к выводу, что уровень мирового океана уже поднялся, и продолжает это делать. Не пройдет и столетия (что по меркам истории очень немного), и толща воды станет выше на шесть с половиной метров.
Вдумайтесь: всего через три поколения людей, во вполне обозримом будущем, под водой окажутся целые населенные пункты. Например, российский город Астрахань сейчас находится на метр выше уровня мирового океана. Специалисты уже подсчитали, что будет затоплена половина территории Нидерландов, часть Норвегии, Швеции, Великобритании и другие европейские страны! Уральские горы станут островами в безбрежном море, которое разделит Россию и Европу. Вы представляете, какие перемены для человечества все это принесет?
Прогнозы ученых уже некоторое время больше напоминают древние пророчества.
Я уже не говорю о постоянных землетрясениях, цунами, массовых лесных пожарах и других природных катаклизмах. Планета страдает, постоянно появляются новые напасти, вирусы и бактерии мутируют, порождая новые болезни, лекарств против которых нет. Все чаще можно услышать название «лихорадка Зика», вирус, который вызывает тяжелые осложнения, а эффективных таблеток и уколов против него пока нет. Армагеддон происходит уже сейчас, постепенно, но результат всех этих войн, стихийных бедствий, эпидемий ясен. Человечество идет к гибели. Почему же на Землю обрушились такие мучения?
Чтобы ответить на вопрос, я предлагаю перейти от глобальных проблем к личным. Ведь все эти напасти не берутся ниоткуда, они складываются из миллионов частных ситуаций. Миллиарды человеческих судеб и сознаний складываются в общее планетарное сознание. Все мы - частички этой Вселенной. Представьте, что в руках у вас хрустальный шар, вы смотрите в него, видите все эти мрачные картины настоящего, а затем пристально вглядываетесь, и это изображение распадается на элементы: страна, город, микрорайон, улица, дом… вот и конкретная квартира, мысли обычного человека. Что в них? Да то же самое беспросветное страдание, что и на планетарном уровне!
Часто можно услышать слова, произнесенные с усталостью и отчуждением: «Бог не слышит меня». На деле же все обстоит наоборот. Создатель говорит с нами напрямую, языком событий. И если в жизни человека одни и те же трудности повторяются, черная полоса не заканчивается - это он не слышит Бога, не внемлет Его предупреждениям.
Как понять, что же говорит Создатель, и перестать зацикливаться на своих ошибках? Можно пытаться разобраться самостоятельно, надеясь дойти до истины своим умом. Это долгий путь, и не всегда успешный. Ведь изначально мы оцениваем все, исходя не только из своего опыта, но и установок, внушенных нам родителям и обществом. И судим о том, что «правильно» и «неправильно» в нашей жизни, опираясь на эти ценности, часто ложные и навязанные.
Человек наступает на одни и те же грабли, дает себя обманывать, использовать, заболевает… Женщина встречает один и тот же типаж мужчины (бабник, алкоголик, пройдоха), мужчине попадаются только стервы или любительницы денег.
Или, скажем, служащий меняет работу за работой, и на каждой его встречает босс, словно сделанный по одному «лекалу» с предыдущими. Педантичный, грубый, не терпящий возражений. Случается и такое, что человек с талантами бизнесмена работает за копейки, не просто годами, десятилетиями! Почему же у него не получается встать на ноги, и все попытки «накрываются медным тазом»? Может, Бог не хочет, чтобы этот талант расцвел? Нет, Создатель желает, чтобы человек развивался, и поэтому посылает ситуации, в которых мы, его дети, можем вырасти духовно.
Если понимать уроки, которые нам посылает Бог, правильно, то мы сможем идти в нужном направлении, достичь счастья, обрести зрелость и душевный опыт.
Как же снять с себя эти «очки» ложных представлений, через которых большинство людей смотрит на этот мир?
Набравшись знаний, человек начинает каждый урок использовать себе во благо, развиваться, и негативные ситуации уступают место положительным событиям.
Моя миссия - помогать людям получать знания, которые позволят понять каждому его предназначение, услышать, что говорят ему Высшие силы. Я получаю информацию от своего Учителя и несу ее дальше, распространяя на . А в сложных жизненных ситуациях я дам рекомендации, основываясь на Знаниях, проводником которых являюсь, для этого нужно записаться на .
Помните, дорогие: вместе мы можем изменить нашу жизнь к лучшему. Я помогу вам работать над собой, узнать важную информацию, начать справляться со своими проблемами уже сейчас!
Регина Збарская рано поняла, что красота и молодость могут обеспечить ей достойное будущее. Но она не учла одну вещь: молодость — явление временное, а красота не гарантирует счастья. Знаменитая советская манекенщица умерла в психиатрической больнице, когда ей было всего 52 года. Кто бы мог подумать, что сказочная жизнь примы советских подиумов окончится так трагично?
Царица
27 сентября 1935 в семье офицера Николая Колесникова родилась дочь. Отец выбрал для нее необычное для того времени имя Регина, которое в некотором роде предопределило дальнейшую судьбу девочки, ведь в переводе с латинского оно означает «царица». Конечно, тогда до царствования на советских подиумах ей было далеко, однако уже в юности будущая модель выделялась среди сверстников.
После окончания войны семья обосновалась в Вологде. Получив аттестат, девушка отправилась покорять Москву. Выбор семнадцатилетней Регины пал на экономический факультет ВГИКА, хотя на самом деле она мечтала сниматься в кино. Но шансы поступить на актерское отделение без подготовки были практически нулевыми, а «зацепиться» в столице провинциалке очень хотелось. Зато на экономический факультет хорошистка, спортсменка и умница Регина попала без особого труда.
Регина Збарская. Фото: РИА Новости
Уже на втором курсе обучения Колесникова начала все чаще и чаще прогуливать пары, чем вызывала стабильное недовольство преподавателей. Однако даже при такой посещаемости она умудрялась сдавать все экзамены и хорошо учиться.
Именно в студенческие годы Регина поняла, что молодость и внешние данные — это билет в блестящее будущее. Девушка была частой гостьей богемных вечеринок, где собирались режиссеры, артисты и дипломаты. При этом Регина была не просто очередной красивой девочкой — она умела поддержать беседу, владела двумя языками, обладала хорошими манерами.
После окончания вуза Колесникова штурмовала съемочные павильоны «Мосфильма». Но режиссеры не спешили делать заманчивые предложения. Регина не сдавалась и однажды на одной из вечеринок ее «европейскую внешность» заметила художница и модельер Вера Аралова . Она пригласила девушку на работу в Общесоюзный Дом Моделей на Кузнецком мосту.Сомнительная профессия
В советское время профессия «модель» не считалась престижной и оплачивалась соответственно. Более того, девушек даже не называли моделями, они были «демонстраторами одежды». Так думало большинство, но только не Колесникова. Регина искренне наслаждалась своей новой жизнью, ведь подиум сделал из простой девушки настоящую знаменитость в мире моды. Ее звездный час пробил в 1961 году в Париже во время показа советских манекенщиц.
Однако когда она вернулась в Союз, ей тут же дали понять: если хочешь беспрепятственно выезжать за границу — придется «потрудиться» на благо Родины. Во время зарубежных визитов манекенщицы активно общались с очень известными политикам, людьми искусства, бизнесменами и представителями элит. Большинство из них были падки на привлекательных собеседниц и под их влиянием могли положительно влиять на имидж Советского Союза на Западе. Но это всего лишь догадки. О том, какую информацию добывала и распространяла королева советского подиума, доподлинно до сих пор не известно. Зато известно, что она была единственной моделью, которой вопреки существующим жестким инструкциям разрешалось отлучаться в город по своим делам во время заграничных поездок. Ее коллегам подобные «вольности» даже не снились.
РИА Новости
Вокруг Дома моды на Кузнецком мосту ходило очень много слухов. Его работниц часто сравнивали с женщинами легкого поведения, ведь они слишком выделялись на фоне серой, безликой массы советских людей. По этой причине многие сознательно скрывали профессию. Однако Регина к их числу не относилась и знала себе цену.
Колесникова, как и любая другая девушка, хотела удачно выйти замуж. Конечно, с ее данными найти идеальную пару не составляло особого труда. В 1960 году в жизни королевы подиума появился настоящий король — художник Лев Збарский . Именно под его фамилией Регину узнали во всем мире.
Семья или карьера?
Новоиспеченный муж был настоящим плейбоем. Он пользовался небывалым успехом у женщин, однако Регине удалось на какое-то время усмирить супруга. В течение 7 лет чета Збарских была одной из самых красивых пар московского бомонда. Благодаря своему мужу и модельеру Вячеславу Зайцеву манекенщица познакомилась с огромным количеством известных иностранных гостей, которые посещали в то время Советский Союз. Среди них были Ив Монтан и Пьер Карден .
В 1967 Регине предстояло сделать очень важный выбор в своей жизни. В 32 года она забеременела. Это известие застало ее врасплох: у Збарской была запланирована длительная поездка в Монреаль. Между ребенком и карьерой, к сожалению, она выбрала последнее. Что подтолкнуло ее к аборту — сказать сложно. Однако, если верить слухам, Лев не хотел детей, точнее он не хотел их именно от Регины. Художник ушел от жены сначала к актрисе Марианне Вертинской , а потом к Людмиле Максаковой , которая родила ему сына.
В 1972 году мужчина эмигрировал в Израиль, затем в США. После разрыва с мужем королева подиума ушла из Дома моделей. Известие о беременности новой пассии Збарского она переживала очень сложно, но не теряла надежды восстановить семью. Однако, когда Регина поняла, что Лев уезжает из страны, то вскрыла себе вены и попала в психиатрическую больницу.
После лечения Збарская попыталась вернуться в профессию. Несмотря на возраст и лишний вес у нее была такая возможность, ведь тогда одежду демонстрировали не только молоденькие красотки, но и модели постарше. Однако возвращение было недолгим — глядя на свои снимки для журнала и свежие, юные лица новых манекенщиц, Регина поняла, что ее время безвозвратно ушло.
Дурная слава
В 1973 году черная полоса в жизни экс-модели сменилась белой. По-крайней мере, Регина надеялась на это. Збарская познакомилась с югославским журналистом. Между ними завязался страстный, но короткий роман. Когда молодой человек вернулся на родину, он опубликовал сенсационную книгу «Сто ночей с Региной Збарской». Издание содержало признания женщины о ее доносах на коллег по цеху, откровенные фотографии и интимные подробности жизни королевы подиума. Конечно, на полках советских магазинов этот «труд» так и не появился.
Регина Збарская и Вячеслав Зайцев. Фото: РИА Новости
Что это было — очередное подлое предательство любимого человека или намеренная провокация громкого политического скандала самой Збарской? Учитывая нестабильное психическое здоровье Регины не исключено, что она знала о готовящейся публикации. Но новая «популярность» не давала ей спокойно жить. Она второй раз вскрыла вены и снова оказалась на больничной койке.
В 1982 году Вячеслав Зайцев хотел предложить Регине работать в его Доме моды на Проспекте мира. Но о возвращении на подиум нечего было и думать. В 1984 году она в последний раз снялась для журнала мод — надо ли говорить, что это была совсем другая Збарская. Потухший взгляд не смогли скрасить грим и искусно выставленный свет.
15 ноября 1987 году Регина в третий раз приняла решение покончить с собой. Находясь в больнице, женщина выпила горсть таблеток и заснула навсегда. О ее смерти сообщила радиостанция «Голос Америки», но в СССР уход одной из самых известных манекенщиц 60-х остался незамеченным. Многие некогда близкие к ней люди до сих пор не знают, где находится могила легендарной Регины Збарской. Мог ли кто-то предположить такой печальный финал столь яркой жизни? Вряд ли. Видимо не зря говорят в народе — «не родись красивой».
На нынешний день нет устоявшего представления о женской красоте. На подиум приглашают тех, чья внешность не повторяет привычный стандарт, тех, чей интеллект позволяет органично, легко и непринужденно создать нужный дизайнеру образ. Значит, постоянно идет поиск той, которая сумеет стать хотя бы частичным воплощением Афродиты, с ее ставкой на сексуальность и внешнюю, и внутреннюю. Но красота не является синонимом счастья. В древности - это пример величайшей красавицы Елены Спартанской, из-за которой разгорелась троянская война и которая с горечью говорила, что её красота приносит несчастья и ей самой, и тем, кто с ней находится. А в наши дни такой роковой женщиной была Регина Збарская.
Внешность
Что можно сказать, глядя на оставшиеся некачественные фотографии почти пятидесятилетней давности? Она смотрит в объектив некокетливо, даже улыбаясь.
Строго и прямо темными глазами заглядывает в неизвестность. Видит ли она зрителя за объективом? Взгляд сосредоточен, и внутренний мир закрыт наглухо. Но её сексапильность так и бьёт в глаза, как бы она ото всех не закрывалась. Создается впечатление, что молодая женщина живет в мире грёз, отгораживаясь от грубой действительности. Это стратегия выживания, анестезия чувств, попытка не сталкиваться с реальностью, которая позже ей пригодится в полной мере. Это Регина Збарская - молодая женщина, придумавшая себе даже биографию.
Детство и юность
Нет достоверных данных о её месте рождения, детстве и родителях. По одним сведениям, она была ребенком экзотических воздушных гимнастов, разбившихся, упав из-под купола цирка. По другим - она дочь заурядного офицера и простого бухгалтера, которая училась и росла в Вологде. Активистка и красавица мечтала стать актрисой, и после школы Регина Збарская, тогда еще Колесникова, пошла учиться во ВГИК. Идти на актерское отделение не решилась, а поступила на экономическое. И тут судьба её сводит, но не случайно, а по строгому расчету девушки, с модельером Так Регина Збарская круто меняет жизнь и становится звездой Дома моды на Кузнецком мосту. Она пластична и умна, и может создать любой образ, задуманный художником.
Париж и международные выезды
В 1961 году павильон СССР на торгово-промышленной выставке пользуется у любознательных парижан большим успехом. Но не комбайны их влекут к себе, а те, кто демонстрирует модели одежды. Центр статьи в Paris Match украшает фотография Регины, которая сразила и Федерико Феллини, и Фиделя Кастро, и Пьера Кардена, и Ива Монтана. Манекенщица Регина Збарская продемонстрировала сапоги на молниях, которые теперь вошли в постоянный обиход в самых разных модификациях. Но не в сапогах дело - так она сама тайна и загадка, когда, немного стесняясь, поддерживает интеллектуальный разговор без переводчика на французском языке.
И знала Регина Збарская, как говорят, не один иностранный язык. Именно ее берут во все показы за рубежом. Что это? Удача? Или сотрудничество с КГБ? На эти вопросы ответов нет, но в группе она ведет себя предельно естественно. Для самой Регины поездка за границу - большое достижение. Ведь зарплата копеечная, меньше получают только уборщицы, а тут и премии, и доплаты. Заработная плата становилась сравнимой с зарплатой молодого специалиста - 100 рублей. И при этом доступна невероятная роскошь, если экономить: красивое белье, духи, качественная косметика.
Самая красивая пара Москвы
Однажды Регина увидела молодого эпатажного художника Льва Збарского, он был потомком человека, бальзамировавшего Ленина. Сейчас его бы назвали плейбоем. Он вел легкую необязательную жизнь.
Сказала, что хочет с ним познакомиться. И вот уже вскоре они стали мужем и женой. Ее известность и положение в обществе повысились. Но богемный характер молодого живописца, который любил ухаживать за красивыми женщинами, и слухи о романе Регины Збарской с Ивом Монтаном начали разрушать брак. Регина Збарская мечтала о ребенке.
По ее мнению, он должен быть красив, как она сама, и умен, как её муж. Но супругу такая перспектива не улыбалась. Он оставил ее без зазрения совести, не желая заводить детей. Но самое обидное для Регины было то, что в следующем браке у Льва родился ребенок, а ведь ей самой пришлось, сохраняя брак, который все равно распался, сделать аборт. Збарская Регина Николаевна в это время «сломалась». Её можно и понять, и всем сердцем ей посочувствовать. В 1972 г. подложил в её жизнь ещё одну «мину». Он эмигрировал из страны. В результате с ней проведут «беседы» на которые сильно ее испугают и скажутся в дальнейшей жизни.
Еще одна драма
У молодой женщины появляется новый друг, что понятно и объяснимо. Но только выбор сделан неудачно. Молодой журналист из Югославии выпускает о ней скандальную книгу. Цели он достигает: получает известность и славу, а Регине вновь приходится посещать «лубянку». После этого молодая женщина настольно запугана, что пытается покончить с собой, но ее успевают спасти. У неё появляются она часто впадает в депрессии, из которых совсем не просто выйти. Психиатрическая больница и врачи - вот с кем теперь приходится общаться Збарской. Тихие мрачные палаты с решетками на окнах, регулярный прием лекарств и ощущение постоянного беспокойства и беспричинной тоски теперь ее постоянные спутники. Лекарства, поддерживающие её, меняют психику, это уже не та Регина, которая приехала покорять столицу. Но человек, полный позитива и огня, Вячеслав Зайцев, верит в неё и вновь приглашает на подиум. Он надеется, что творчество вернет ее к полноценной жизни. Только длится работа недолго. Затем она работает в доме моды уборщицей, и вот Регина вновь оказывается в психиатрии, в лучшей больнице Москвы, в «кащенко». Её лечат, но безуспешно. В октябре 1987 года она покончила с собой. Ей был 51 год. Опять загадка. Есть предположения, что она умерла у себя дома. Но возможно, что и в больнице. По заключению, она скончалась в результате пищевого отравления. Именно оно остановило сердце еще нестарой женщины. В руках у нее был дневник, который Регина вела почти всю жизнь. Как нет ясности в заключениях о смерти, так и неизвестно, где похоронена Регина Збарская. Биография ее полна загадок и недосказанностей. В ней трагически переплелись предательство, политика и мода.
Яркие русские модели
Но не одна Регина была сверкающим бриллиантом на подиуме. В России красавиц много, как это узнал Запад после снятия «железного занавеса». была до определенной степени соперницей Регины и полной противоположностью: блондинка, всегда приветливая и веселая, дружелюбная и некапризная.
В ей доверили, что резануло сердце Регины, демонстрировать вечернее платье, сшитое по мотивам древнерусских икон. Она была в нем чудо как хороша. На зарубежных поездках эмигранты плакали на показах, а западные газеты сравнивали ее со Снегурочкой и березкой.
Галя Миловская работала в те же годы. Ее нашла модельер Крутикова. Она была такой же «веточкой», как и появившаяся на Западе Твигги, но обладала не славянской, а западной внешностью.
После ряда скандалов, после фотографий для журнала Vogue Галина в 1974 году эмигрировала. Вначале она успешно работала как модель, затем удачно вышла замуж за банкира. По настоянию мужа окончила Сорбонну и даже сняла документальный фильм.
Леокадия (сокращенно - Лека) Миронова долгие годы была музой Вячеслава Зайцева. Она была невыездной, так как имела дворянские корни.
На эту красавицу заглядывались высшие чины государства. А когда она имела смелость им отказать, то осталась без работы и вела полуголодное существование. Личная жизнь не сложилась. Человек, которого она любила, и который ей отвечал взаимностью, был фотографом из Литвы. Ему и его семье угрожали, если он не расстанется с Лекой. Девушка решила остаться одна. Ни она сама, ни её возлюбленный так и не завели семей.
Фотомодели России, казалось бы, как звучит! Но их судьбы извилисты, непросты и, пожалуй, незавидны.
